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Marathon, Semi marathon et 10 km de Vérone (Italie)

Uriage Running vous propose de participer au marathon de Vérone après les expériences inoubliables d’Amsterdam et Lisbonne.


La course a lieu le dimanche 21 Novembre 2021
Nous prévoyons un départ le samedi 20 novembre avec un retour le mardi 23 Novembre afin de profiter au mieux de la région de Vérone (et de tester les différentes bières locales...)


Le nombre de participant est limité à 30 afin de garantir une cohésion au niveau du groupe. Les premiers inscrits seront retenus en cas dépassement, les suivants iront sur liste d'attente.

Déjà une petite 20aine de participants mais il reste des places, alors rejoignez-nous !

Si vous hésitez encore ou si vous avez des questions, venez en parler avec nous lors des entrainements.

Inscriptions aux courses

L’inscription est de 43€ pour le marathon, 28€ pour le semi et 15€ pour le 10Km (cout actualisé au 28/9). Ces tarifs augmentent de 2€ par tranche de 500 inscrits. Le club subventionnera pour ses adhérents la moitié du cout de l’inscription.

Pour pouvoir participer, l'organisation demande :

  • Un certificat médical d'aptitude à la pratique de la course à pied en compétition.

  • L'adhésion à une "runcard" (www.runcard.com) obligatoire pour participer à une compétition en Italie (sauf pour les personnes disposant d'une licence FFA valide le jour de la course, à confirmer avec l'organisation).

La cotisation pour la runcard est de 15€, chaque participant devra y adhérer individuellement. Le site est entièrement en italien, nous prévoyons de faire un petit tuto pour vous guider, il sera partager avec les inscirts ultérieurement.

Logement

Nous vous proposons en option un hébergement collectif en auberge de jeunesse ou en studio/appartement partagés, il faut compter autour de 30~40€ /nuit/personne, prix variable selon le nombre total de personnes intéressées et les offres disponibles au moment où l'on va réserver.

Transport

Nous louons 2 véhicules pour transporter 14 personnes max : un minibus de 9 personnes + 1 voiture pour 5 personnes. Nous partirons le samedi matin et rentrerons le mardi. Il faut compter aux alentours de 70€/personne pour un groupe de 14.

Possibilité de ne faire que l’aller ou le retour en fonction de vos contraintes personnelles et des places disponibles.

Le train en complément reste également une option si nous devions être plus nombreux.

 

Coaching

Le club vous propose en option un accompagnement pour vous préparer au mieux pour cette course. Celui ci consiste en :

  • Un programme d'entrainement sur 6 semaines, en fonction de votre objectif de chrono (que vous pourrez estimer en fonction de votre VMA). Ce programme comporte 3 à 4 sessions par semaine, selon votre objectif.

  • Un coaching specifique en sous groupe lors des entrainements du mercredi soir pendant ces 6 semaines. Cet entrainement du mercredi est intégré dans le plan d'entrainement.

Le programme commencera la semaine du lundi 11 octobre pour se terminer le jour de la course le 21 novembre.

Cette option vous est proposée pour un cout exceptionnel de 10€, montant entièrement reversé à nos coachs.

Alors, partant ? 

Au global, il faut compter entre 200 et 250€/personne pour l’ensemble du séjour si vous prenez l’ensemble des propositions mutualisées. Sans compter les bières bien sûr  ! 

Pour participer, il suffit de cliquer sur le bouton juste en dessous et remplir le formulaire d'inscription. Il n'y a rien à payer lors de l'inscription, cependant vous vous engagez à participer et le club va avancer des frais pour vous qu'il faudra rembourser par la suite.
 

ATTENTION ! Toutes les personnes qui souhaitent participer doivent remplir et valider le formulaire d'inscription, même si ceux qui ont déjà répondu positivement au sondage qui a eu lieu début septembre. Inscription souhaitée avant samedi 2 octobre !


Merci de bien remplir tous les champs du formulaire d'inscription, ils sont tous obligatoires pour l'inscription à la course.